我遇到(dào)過很(hěn)多(duō)的(de)情∞感咨詢,但(dàn)相(xiàng)當大(dà)一(yī)部分(fēn)$€↔的(de)咨詢,在描述完相(xiàng)處過程後,她(tā)們都(dōu♦∑)會(huì)加上(shàng)一(yī)句“他(tā®↕≤)是(shì)不(bù)是(shì)不(bù)愛(ài)我了(le)”≠λδ€。最近(jìn),就(jiù)有(yǒu)一(♥♣₩§yī)位粉絲咨詢,問(wèn)是(shì)不♠₽(bù)是(shì)男(nán)友(yǒu)經常使用(yòng)冷(←₹ lěng)暴力,就(jiù)代表著(zhe)他(tā)沒有(yǒu)那"∏¥✘(nà)麽愛(ài)了(le),或者這(λ↔zhè)就(jiù)是(shì)不(bù)愛(ài)的(de)一✔®←(yī)種表現(xiàn)。
在給出結論之前,我們首先要(yào)分(fēn)清冷(∞£♠≤lěng)戰跟冷(lěng)暴力的(de)區(qū)别:
冷(lěng)暴力:冷(lěng)暴力,暴力的(de)一(yī)種,♥↑¶其表現(xiàn)形式多(duō)為(wèi)通(tōn₹↔γ>g)過冷(lěng)淡、輕視(shì)、放(fàng)任、疏遠(yuσ>♣☆ǎn)和(hé)漠不(bù)關心,緻使他(tā)人(rén)精神≤'₩上(shàng)和(hé)心理(lǐ)上(shàng)受到(dào)侵犯 &✘↔和(hé)傷害。
冷(lěng)戰:在發生(shēng)矛盾時(shí),采取冷(lěng£©)處理(lǐ)的(de)方式來(lái)應對(duì),但(dà>₩n)矛盾解除後,兩個(gè)人(rén)的(de)感情會(huìα™)回溫。本質上(shàng)來(lái)說(sh∞π uō),冷(lěng)戰是(shì)一(yī)種逃避,逃避問←×€>(wèn)題,逃避沖突的(de)表現(xiàn$λ¶)。
在戀愛(ài)時(shí),有(yǒu)很(hěn)多(du∑φō)女(nǚ)生(shēng)會(huì)分(fēn)不(bù)清冷(lěn¥↓ εg)戰跟冷(lěng)暴力的(de)區(qū)别,傻傻地(dì)就(jiù)♥ π認為(wèi)冷(lěng)戰了(le)就(jiù)是(shì)對(duì)÷方不(bù)愛(ài)的(de)表現(xiàn),進而¥π ₹想東(dōng)想西(xī),把彼此的(de)關系弄得(d•↓e)更糟糕。

既然冷(lěng)戰不(bù)在“不(bù)愛(ài)”的(de)範圍裡(≠β×∑lǐ),那(nà)麽冷(lěng)暴力呢(ne)?它在β÷∞“不(bù)愛(ài)”的(de)範圍內(nèi)嗎(α☆ma)?
在破鏡重圓公司著名情感相(xiàng)處專家(jiā)康納✘'說(shuō)過:“我們要(yào)找的(de)是(s×¥hì),在一(yī)起時(shí)比我一(yī)個(gè)↑¶♦人(rén)過要(yào)更快(kuài)樂(yuè)的(de)人(rén<∏)。”這(zhè)個(gè)道(dào)理(lǐ),你(n£₹σǐ)懂(dǒng),他(tā)同樣也(y★♦ě)懂(dǒng)。但(dàn)他(tā)還(hái)是(shì)÷§₹用(yòng)著(zhe)一(yī)種會(huì)讓你(nǐ)不(bù) ¶開(kāi)心、不(bù)舒服的(de)相(xiàng)處模式來(lái)跟你™∞& (nǐ)相(xiàng)處,說(shuō)明(míng)現(xiàn)在的(©$de)他(tā),已經沒有(yǒu)那(nà)麽在乎你(nǐσ↕€)的(de)感受了(le)。
他(tā)沒有(yǒu)跟你(nǐ)提分$$(fēn)手,很(hěn)可(kě)能(néng)是(© shì)他(tā)不(bù)想做(zuò)那(nà)個(gè)提出分(♦€fēn)手的(de)“壞人(rén)”,或者是(shì)現(xiàn)階™<γ段他(tā)還(hái)想要(yào)測試你(nǐ)一¥¶★♦(yī)段時(shí)間(jiān),看(kàn)看(kàα≠✔n)你(nǐ)會(huì)不(bù)會(huì)有(yǒu)所改變,如("rú)果沒有(yǒu),就(jiù)繼續用(yòng)冷(lěng)暴力✘φ來(lái)逼迫你(nǐ)主動提出分(fēn)開(kāi)。
那(nà)麽,當我們遭遇冷(lěng)暴₩★力,又(yòu)不(bù)想分(fēn)手時(shí),有(yǒu)♥βφ↕什(shén)麽辦法可(kě)以逆轉這(zhè)種困境呢(ne)?≠£↓
找出對(duì)方冷(lěng)暴力的(de)原因
造成冷(lěng)暴力的(de)原因有(yǒu)很(hěn)多α✘♦(duō)種,可(kě)能(néng)是(shì)相(xiàng)處模式出 ≥δδ了(le)錯(cuò),可(kě)能(néng)是<£∏(shì)吸引力不(bù)足,也(yě)有♦ →↑(yǒu)可(kě)能(néng)是(shì)想分(fēn)手了(le)等等。 •∞想要(yào)真正解決冷(lěng)暴力,恢複關系,隻有(yǒu)找出對§§≈≤(duì)方會(huì)變成這(zhè)樣的(de)真正原因,才能(→↔néng)更好(hǎo)地(dì)對(duì)症下(x"δ↑ià)藥,找出解決的(de)辦法。
其實,當我們糾結對(duì)方的(de)某∞™一(yī)個(gè)行(xíng)為(wèi)是(shì)不(bù)是¶₩©(shì)代表不(bù)愛(ài)時(shí),不₽>↕π(bù)如(rú)先找出對(duì)方會(huì)這≠₹(zhè)樣做(zuò)的(de)原因,想想自(zì)己在段關系ε↔裡(lǐ)做(zuò)了(le)什(shén)麽,給了(le)什(shén☆β₹♠)麽,對(duì)方的(de)感受是(shì)怎麽樣的(d <∑πe),他(tā)有(yǒu)沒有(yǒu)跟你(nǐ)提過他(tā)想要(y↕♠∏♦ào)的(de)是(shì)什(shén)× 麽樣的(de)關系,再去(qù)思考你(nǐ)想要(yào)的(∏δ∑¶de)是(shì)一(yī)段什(shénπ→∏)麽樣的(de)關系,還(hái)想不(bù)想繼續跟他(tā)在φφε一(yī)起。
如(rú)果想繼續,與其繼續怨天尤人(rén),不₩≠✘✘(bù)如(rú)花(huā)心思、下(xià)功夫∞λ↑去(qù)改變,去(qù)調整,去(qù)升溫 ↔感情!